2023-01

メニエール病の薬、イソバイド、イソソルビドを楽に飲むコツをまとめました。いろいろ書きましたが、薄めず一気に飲む、飲むお酢で口直しする、この２つが特に効く対策かと思います。

２０２２年１２月の日記です。特に大きな出来事もなかったですが、仕事もほどほどに忙しく、そこそこ楽しい１ヵ月でした。年末年始に体調崩したので健康の大切さを改めて感じました。今年はコツコツ継続する仕組みを考えつつ、今楽しいことをやりながら新しいことにも挑戦する、そんな１年にしたいと思います。