★健康

聴覚過敏があっても楽しめる楽器について書いた記事です。カリンバ、ウィンドシンセサイザー、タングドラム、インスタコード、オタマトーン、ウクレレなど。音が小さい or 音量が小さくできる楽器をピックアップしてみました。私自身の経験に基づいて書きました。

聴覚過敏がある私が対策グッズ（耳栓、イヤーマフ）を使い、ライブに行った件について。 耳栓４つ、イヤーマフ１つを事前に試しましたが、私のおすすめは耳栓です。耳栓とイヤーマフのレビューもしています。

コロナ後遺症の体験談についてまとめた記事です。症状としては咳のみでしたが、薬を止めるまでに１年かかりました。コロナ後遺症外来にかかり吸入薬を服用しました。ごく一般的な治療かと思いますが、治るまでの経過などがどなたかのお役に立てば幸いです。

２０２３年に新型コロナにかかり、ホテル療養した際の体験談です。陽性発覚、ホテル療養の申込、移送、療養生活、退所…いろいろなことがあったのでその体験をまとめました。

コロナでホテル療養した際に出たお弁当についてまとめた記事です。美味しいお弁当多くてありがたかった！国や東京都に感謝です。

メニエール病の薬、イソバイド、イソソルビドを楽に飲むコツをまとめました。いろいろ書きましたが、薄めず一気に飲む、飲むお酢で口直しする、この２つが特に効く対策かと思います。

喉の痛みだけだったけど、ＰＣＲ検査を受けることができた、体験談についてまとめました。発熱なし、咳もなしという状況だと、病院に行ってもＰＣＲ検査は受けられないのでは？と思っていたのですが、受けることが出来ました。同じような状況で迷っている人の参考になれば幸いです。

バリウム検査後に便秘になり苦しんだ話です。バリウムは１日では出ず、数日はかかる…これを忘れたばかりに大変な目にあいました。注意点などもまとめています。

コロナウィルスの影響による、メンタル面に不調を引き起こす人も多いようです。そんなコロナ疲れやコロナ鬱にならないための対処法を考えてみました。

初めて人間ドックを受けた体験談を書いた記事です。病院の予約、前日や当日の注意点、検査の内容や感想などをまとめました。胃のバリウムが何より心配でしたが、無事に終えられて良かったです。