２０２０年２月のつれづれ日記。

こんにちは。

あやぞぅです。

 

かなりあったかくなってきましたね～

世の中は新型コロナウィルスの影響で騒がしく、私もそれなりに影響受けてますが、

まぁ、ボチボチやっています。

 

…という訳で、今月も。

２月の定点観測記事です。

 

毎月少しでも新しいことをやる！

という目標を達成するために、

この記事を書いてるようなところもあるのですが…

２月は正直あまり新しいことも始められず、停滞していた１か月でした。

…反省。

なんか定期的にそんな時期がくるよね…

基本意識しないと、同じことばっかり繰り返しちゃうタイプだしね～

そんなこんなで、反省も踏まえつつも…どうぞ。

 

 

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眠りが浅い日々…解決策はまだ見つからず。

何故かわかりませんが、ここ最近眠りが浅い日が続いております…（現在進行形）

もともと夜中に何度も起きるタイプなのですが、

ここ最近は特にひどい…！

で、なんだか寝不足みたいな日が多いです。

 

眠れない＝精神的な問題

というのをまず一番に思い浮かべますが、

ここ最近の眠りの浅さは、精神的な問題が原因ではなさそう…

過去の経験から。

何かに悩んでる時の眠りの浅さとはなんか違うんですよね。

もっと物理的な何か…身体の問題？みたいな気がして。

 

で、一応自分でもいろいろ対策は講じてみたのですが…

まぁ、今のところ微妙です（＾＾；）

 

具体的には…

なんとなく。

身体があったまったらよく眠れるかと思い…

効果はあるようなないような。

でも、青汁自体、身体に良いので、まぁ良いけどね～

 

見かけたので買ってみました、快眠チョコ。

また、いつものごとく、ぬいどり写真しかないですが…（笑）

 

で、箱に書いてあった通り、寝る直前に３粒食べてみましたが…

うーん、まぁ、これも微妙だったな。

眠れたり眠れなかったりだったので。

 

寝る時にお腹がいっぱいだと眠りが浅くなる…という話を聞いたことがあったので。

いつも家に帰宅してからご飯を食べることが多かったのですが、やむなく外食を増やし…

食べ過ぎないようにし…

さらに、家に帰ってから間食したりもしないように、気を付けてましたが…

これも効果はよくわからなかったな～

なんとなく、お腹がいっぱいで寝るよりは良い感じはしたけど。

 

これは実は毎日じゃないけど（笑）

ときどきやめてみたりしていました。

でも、これも微妙だったな～…

だから、あまり続かなかったっていうのもあったり。

 

もともとトイレが近い私…

トイレのせいで起きてるのもあるのかな？と思ったりもしてたのですが、

Twitter上にはこんなエッセイ漫画もあり、

【エッセイ漫画】眠れなかったけど水分摂ったら眠れた（全３枚）

僕の場合はこれで解決できました。
年齢的に水分が抜けやすくなっていたり、元々水分を摂らないようにしていたことが原因だったのかなと思います。 pic.twitter.com/HPXPTXMrEy

— かん だんち (@dankoromochi) January 17, 2020

うーん、どっちだ？

で、迷って結局、寝る前の水分はほどほどに取る対策を。

でも、これもイマイチ効果はよくわからず。

 

 

…という訳で、いろいろ書きましたが、

未だこれだという解決策には至っていないのが現状です。

裸で寝るとよく眠れるよ！と、家では裸族になることを勧められましたが、

裸で寝るのはかなり抵抗あるしなー…（笑）

 

ただ、実はいろいろやっている中で、薄々原因はわかってきました。

それは…たぶん、ＰＣ

１日中ＰＣを見てるような仕事なので…

 

考えてみたら、

前職の時はここまで眠れないことなかったし、
（接客・営業も兼務だったし、電話も多かったし、何よりアナログだったから・笑
）

今も、休みの日は平日よりは眠れてるしね。

（ブログを書いてるとはいえ）

 

何故ここにきて、眠れなさが顕著になってきてるかというと、ズバリ忙しいからです。

思えば、同じく忙しかった１２月もわりと眠り浅かったし、

忙しさがひどい時に特に眠れない気がするので。（仕事のことを考えてるとかではなくても）

 

でも、まー、ＰＣ使う仕事なのは変わらないので、なんとか解決策を考えたいと思います。

 

穴八幡宮のお札を壁に貼る！そして、その動画をＹｏｕＴｕｂｅにＵＰ。

１月のつれづれ日記にも書きましたが、毎年恒例になっている、

金運ＵＰの穴八幡宮のお札…

２月３日の節分の日の２４時、恵方に向けて貼りました～

 

で、始めたばかりのＹｏｕＴｕｂｅにその動画をＵＰ。

これです。

始めたばかりの動画、ツッコミどころ、反省どころがいろいろあるな…

そして、今月はこれしかＵＰ出来なかったので、来月はもう少し頑張りたいです。

 

余談ですが、動画に出てくる電波時計、実はちょっと時間ズレてたかもしれないことがあとからわかりました…

２４時にぴったりに貼れてないかも～

それでも、なんとかご利益あるといいなと思います（笑）

 

トレンドアフィリエイトのリライトに力を入れる日々。収益も少しＵＰ！

久々にアフィリエイトネタ。

ここ最近低調だったけど、２月は少し調子が良かったので、書く気も出るというもので（笑）

 

２月は、過去に書いたトレンド記事のアクセスが上がってきていたので、

リライトすることに力を注いでいました。

リライトも結構時間かかるんだよね～

おかげで、新しい記事はあまり更新出来ず…

でも、結構作業は進められたので良かったです。

 

そして、収益も久々に前月よりも上がりました。

（最盛期にはまだまだ届かないけど…）

この調子でまた上がってくれると良いんだけどな～…

今上がってるのは時期的なものかなと思いつつも一応期待（笑）

頑張ります！

 

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プログラミングを始めることにした！Python（パイソン）

結構前からやってみたいと思っていたプログラミングを始めてみることにしました。

…って言っても、つい先日、本を購入して読み始めたばかりなので、

まだこれからですが…

 

買ったのはこの本。

文系でも転職・副業で稼げるAIプログラミングが最速で学べる！ [ 日比野　新 ] 価格：1760円（税込、送料無料) (2020/3/1時点) 楽天で購入

 

Python（パイソン）

っていう言語は比較的わかりやすくて、ＡＩにも通じるようなことが出来る言語だそうなので…

本当はExcelのVBAをやろうかとも思ってたのですが、

（業務で必須ではないけど、Excel使うから役立ちそうだし）

この本の、『転職・副業で稼げる』というコピーにやられました…（笑）

とりあえず、まだ読み始めたばかりで、実際にコードを書くとかそういうことはやってないですが…

３月頑張ります！

 

新型コロナウィルス…仕事でも生活でも影響出てきた。

冒頭にも書きましたが、新型コロナウィルス…今本当に大きな騒動になってますよね。

特に月末くらいから、世の中も騒がしくなり、非常事態感が出てきて、若干不安になってきています。

 

学校の休校

マスク不足

トイレットペーパー＆ティッシュペーパー類のデマと買い占め騒動

…etc…

 

私自身の話で言うと…

【仕事】イレギュラー対応が増えてバタバタしてる

【仕事】テレワークの話が出てる…（でも、たぶん私の部署はなさそう）

【生活】マスクの残りがあんまりない（ティッシュ類は在庫あるけど）

【生活】出かける予定や約束があったけど、一部中止

【仕事＆生活】でも、まぁ、家に閉じこもれないので、基本は普段通りの生活

みたいな感じです。

 

満員電車に乗って毎日通勤しているので、マスクないのは死活問題ですが、

もうこうなったら、布マスクを作ることに決めました。

 

３月の冒頭から新しいこと体験出来て良いじゃん！と

前向きに考えることにします（笑）

あとはちゃんと使えるヤツが出来ることを願いつつ…！

 

コロナ、早く落ち着くと良いですね…

 

まとめ

以上、『２０２０年２月のつれづれ日記』でした。

ホント、改めて振り返っても、２月はたいしたことが出来なかった印象なので、

３月は頑張りたいと思います。

 

コロナがあるから、外出るような行動はしづらいですけどね。

コロナが落ち着くことを願いつつ、自分は自分で出来ることを頑張りたいと思います。

 

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