こんにちは。
緊急事態宣言の真っただ中ですが、いかがお過ごしでしょうか。
…という訳で、今月もいつものヤツ。
２０２１年１月のつれづれ日記。
先月掲げた、１月の目標はこれでした。
１月の目標。
・多動力＆アウトプットを増やす
・毎月少しでも良いから新しいことをやる
・時間を有効に使う（朝晩のグダグダする時間を減らす）
・何事も早め早めに行動する
…なんか前よりも増えたなーというのは置いておいて。
どうだったかの振り返りです。
では、どうぞ～
緊急事態宣言のために、在宅勤務の日が増えた。
危ないかなとは思っていましたが、
新年早々、関東の首都圏などでは緊急事態宣言が出ましたね～…
…という訳で、１月は在宅勤務の日がすごく増えました。
最初は、緊急事態宣言が出るとは言っても在宅勤務の日を増やすという訳にもいかない、
というような話だったんですが、
世の中の動きを受けて、そうもいかないという判断が下ったようで。
１月は数日しか会社に行ってないです…
コロナはやっぱり怖いし、この状況で、あまり出勤しなくて済むのは、
正直ありがたい話だなーと思ったりしています。
あと、家にいるの好きだし。
『夕食難民』になる日も少なくて済むしね（笑）
#夕食難民
テレビは見てないけど、気持ちめっちゃわかる…
毎日残業&通勤長い、だと自炊しんどいし、ご飯食べて帰りたくなるもん。コロナは深刻だけど、
早く店閉める飲食店だって相当大変で、20時以降に開いてて欲しい需要もある。
私語厳禁&1人入店のみOKとか、なんかできないのかな— あやぞぅ (@ayazouhachiiro) January 13, 2021
たまに出勤すると、絶対に早い時間に仕事が終わらないから、
ちょうどいい感じの時間帯に夕食食べられないんだよね～…
２月は、１月よりは出勤増える予定なのですが、
それでも以前に比べると、出勤日は少ない予定なので、
たまに夕食難民になるのは我慢できるかなと思ってたりもします。
…うん。
ひどい運動不足を痛感して、エアロバイクを購入。
上に書いた通り、緊急事態宣言が出て在宅勤務の日が増えた影響で、家から出る日が減り…
強烈な運動不足を痛感。
いや、前々から感じてはいましたが、よりヤバいなと思うようになりましたね。
本当に、毎日毎日、今日全然身体動かしてない…全然歩いてすらない…と不安になる、みたいな。
…という訳で、前から欲しかったものをついに買いました。
エアロバイク
これです↓
エアロバイク買っちゃった！
あまりにも運動不足不足だから…
ネットやテレビ見ながらやろう( ´ ▽ ` ) pic.twitter.com/XvUSa2Iq5Z— あやぞぅ (@ayazouhachiiro) January 24, 2021
アルインコというメーカーのヤツ。
１万円くらいでした～
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私が買ったのは黒ですが、白もあるようですね↑
今見たら、１１月のつれづれ日記でも、エアロバイクを買おうか考えてる的な文章が…
結構前からですね（＾＾；）
サドルはなく、椅子やソファに座って漕ぐタイプのエアロバイク。
あとは、テーブルの上なんかに載せて手で漕ぐことも出来る…という優れもの。
（私はやったことないけど）
負荷は８段階で調節可能。
回転数や時間、消費カロリーも出る。
…というようなスペックです。
買ってみての感想ですが、なかなか良い感じ。
サドルがあるタイプより省スペースだし、値段も安いし。
椅子やソファに座って…っていうのも気軽なので、
私にはかなり合ってる気がします。
私は、ベッドに座って、テレビとかYouTubeとか見ながら漕ぐことが多かったり。
今まではぼーっと見てるだけだったけど、エアロバイク漕ぎながらだと、
時間を有効に使ってる感ある！（笑）
ただ、たぶん負荷的にはそんなに強くできないエアロバイクだと思うので
（いつも５くらいにしてるけど、５でもそんなに重くないので）
がっつり運動したい人にはたぶん向かないけど、
私にはいい感じです。
今後もこれ使ってコツコツ運動しよう…
ほんと少しでも運動不足解消するように、普段から意識していかないなーと思う、
今日この頃です。
相変わらずカリンバ演奏をインスタに投稿する日々＆新しいカリンバをGET。
去年の６月に始めたカリンバですが、相変わらずインスタ投稿を頑張ってます。
今確認したら…
カリンバ動画→１５曲
でした。
短い曲も多かったとはいえ、まー、まずまずかも。
１２月は爪が折れてカリンバが弾けず、悲しい思いをしましたが、
１月はかなり気を付けてたので、爪も無事だったし＾＾
ただ、まぁ、インスタにしか投稿していないので、それはちょっと…ですが。
YouTubeチャンネルもあって、本当はそっちにもちゃんと投稿したいんだけど、
そっちには全然投稿できてなくて。
理由としては
・ノーミスで１曲弾けないことが多い
→２分割とかなら弾けるけど…という状態が多いので、ついインスタ投稿のみになる…
・どうせ載せるなら楽譜付の動画にして載せたいしな～とか思ったりしてるうちにそのまま…
という感じなんですが、
２月はYouTubeの方へも投稿できるうように頑張ろうと思います！
そうそう、新しいカリンバも購入しました。
DUALのカリンバ。
きれいな音色が出ることで、人気のカリンバ！
Amazonでも買えます↓
（Amazon以外にメーカー直販というのもあるらしく、そっちが正規ルート？かもだけど）
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1月の中旬くらいに届いて、そこからまだあまり触れていないので、
２月はこのカリンバも使おうと思ってます。
いや、なんかついつい元々あったカリンバ使っちゃうんだよね…
折角新しいものを買っても、慣れ親しんだ愛着あるものをついつい使ってしまうという、
謎の特性が出ております…
これって私だけ？（＾＾；）
あとは同じ現象が録音機材でも起きてて、
１１月に購入した録音機材もまだうまく使いこなせていないので、
そっちもボチボチ活用しようと思います。
あ、あとタングドラムも、１月は全然出来なかったので、
２月は少しはやりたいなーと思っていたりもします。
ニュー楽器『オタマトーン』を購入。
上にも書いた通り、新しいアイテムを手にしてるのに、まだまだ使いこなせていないという状況なのですが、
そんな最中に、さらに新しい楽器を始めました！
それはオタマトーン
1月の下旬くらいに、Twitterでバズってたアレです。
気になる方は、YouTubeをどうぞ↓
これ見ちゃったらもう、超絶欲しくなり…ダメでしたね。
我慢できずに買ってしまいましたー
今月の大きな出来事といえば、オタマトーンを買ったこと。
昨日開けてちょっとだけ弾いてみたけど、難しい…
でも、なかなか楽しい♪#オタマトーン pic.twitter.com/sYJfBG5Xbz— あやぞぅ (@ayazouhachiiro) January 31, 2021
いくつか種類があるけど、私が買ったのはコレ↓
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つい先週開けたんだけど、これは…
難しいけど、楽しい！
楽しいけど、難しい！
…そんな感じです（笑）
まだ演奏動画をUPできる状況ではないのですが、
これから練習して、
２月のつれづれ日記には載せられれば良いなと思ってます。
カリンバもあるし、タングドラムもやりたいし、そんな中さらに新しい楽器？って感じなんですが、
やりたいものはやりたいので、手をつけてみることにしました。
…頑張りますー
MOSの勉強、まだ終わらず…
ここ数か月、毎月書いてる気がしますが、
MOS（Excelの資格。エキスパートの方）の勉強、まだ終わりません。
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いや、それでも流石に全く進んでない訳では勿論なくて、
ようやく模擬試験を解き始める段階にまでは来たのですが…
やっぱり難しい。
スペシャリストとはレベルが違いますね。
難しいので勉強してても遅々として進まず…辛いです（＾＾；）
模擬試験を何度も解いて、ある程度解けるようになってきたら試験を受けるつもりなんですが、
いつになるのやら…という感じです。
でも、今年度中（３月まで）に合格しないとまずいので、頑張らないとヤバイんですよねー…
毎月言ってる気がするけど、ほんと頑張りますー
暇な時間は、Amazonプライムビデオで映画＆ドラマを見るか、Voicyを聞くようになった。
時間を有効に使いたい！が最近のテーマ。
ご飯食べた後とかどうしてもぼーっとテレビ見ちゃうことが多いんだけど、
テレビはあんまり面白くないことも多くて、それなのにぼーっと見てるということも多かったので、それはやめることにしました。
で、テレビの代わりに、最近は、
Amazonプライムビデオで映画かドラマを見るようになりました。
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Amazonプライムビデオ、今更だけどすごいよね…
かなり種類豊富で、見たいものいっぱいある…！
1月は、映画『告白』とか
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『紙の月』とか見てました。
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元銀行員だから、銀行のドラマ好きです＾＾
で、さらに最近はドラマ『天体観測』を見ています。
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青春群像劇…！
懐かしい。
ドラマは見始めると止まらなくなるから…と思って見ないようにしてたんだけど、
気を付けたらなんとか大丈夫っぽいので見始めました。
あとは、隙間時間にVoicyっていうラジオみたいな音声配信のメディア（？）で、音声コンテンツを聞くのにもハマっていました。
主に、社会派ブロガーのちきりんさんのVoicy。
家事しながらちきりんさんのVoicyを聞くのにハマってた。
お皿洗いながらとか。
ブログも本もTwitterも面白いけど、Voicyもすごい面白い。
今まで家事してる時間、何も聞いてなかったの、もったいなかったなと思うくらい。https://t.co/50HSH8ci8I— あやぞぅ (@ayazouhachiiro) January 31, 2021
家事やりながら聞くのが特に好き！
頭と心が動くんですよね。
たぶん、Voicyは何かやりながら聞くのが一番良さそう。
今のところ、ちきりんさんのVoicy以外はあまり聞いていないのですが、
他の方のもいろいろあるようなので、２月はいろいろ聞いてみたいなと思います。
Amazonプライムビデオと Voicy。
この２つを利用するようになったのは、自分的には結構大きかったなーという感じです。
１月、その他の出来事
１月はその他にもいろいろあった気がします。
以下、その他の出来事。
婦人科＆内科。内科は人間ドックで貧血について指摘されたからそれで。
やっと重い腰を上げた…
ほんと腰重すぎるなと反省しました。
実家へは年始にちょこっと帰ったけど、それくらいで。
友達とも全く会えず、会社の人とすらあまり会ってない…
そんな１か月。
まー、今は引きこもれる人は引きこもるべきなので、仕方ないかなと思うけど。
今年に入ってから、夜寝る時に歯にマウスピースをはめて寝るようになりました。
ちょうど１年くらい前に作ってから、なんとなくすぐつけなくなっちゃったマウスピース。
（１年前の日記に記録が…→２０２０年１月のつれづれ日記）
また最近歯が痛いことがあったのでつけるようになりました。
結果良い感じ。全然痛くならない。
年末ぎりぎりにふるさと納税で頼んだ牛肉ですき焼きをして…
行ってみたいラーメン屋さんナンバーワンの飯田商店のお取り寄せラーメン頼んで食べて…
食も充実してたなー＾＾
まとめ＆目標に対する振り返り
以上、１月のつれづれ日記でした。
今回、めちゃくちゃ長くなりました。
２月以降もこんな調子でいくのかな…
最後に…目標に対する振り返り。
・多動力＆アウトプットを増やす
→アウトプット、もっと増やしたい…
2月はSNSの更新をもうちょっと頑張ろうと思います。
・毎月少しでも良いから新しいことをやる
→まぁまぁそれなりに新しいこと出来た。◎
・時間を有効に使う（朝晩のグダグダする時間を減らす）
→相変わらず朝晩はグダグダしがちなので、２月はなんとかしないと…
このグダグダを減らして、MOSの勉強時間にしたい。
・何事も早め早めに行動する
→これも微妙だったなー… 要改善。
…こんな感じです。
２月も同じ目標でいこうと思います。
読んで頂いてありがとうございました。
コメント
なおやです！お久しぶりです。
こちらでは初コメントです。
動画でオタマトーン見た時、楽しい！って思っちゃいました。
楽器はいくつかチャレンジしたけど長続きしない。
環境の問題も…言い訳か(；一_一)
色々とチャレンジしているあやぞぅさん。
エアロバイクは氣になったけど…。
運動系…検討してみるか。
それでは、また。
＞なおやさん
なおやさん！
なおやさんって、あのアメブロによく来てくださってた、なおやさんですよね？
懐かしいです～、お久しぶりです＾＾
オタマトーン、面白いですよね♪
楽器、私も昔は好きだったので、久々にチャレンジしてるんですが、
楽しいですよ。
エアロバイクもいいですよね～
軽い運動でも体動かすと爽快な気持ちになります。